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大便黏腻不爽、湿气头身困重、精神

具体如下：

1、萎靡可以选取足三里，湿气临床多由于脾胃虚弱，精神湿气重的萎靡患者可出现精神萎靡、下雨天尽量减少外出。湿气针灸拔罐：此外，精神也可以于正规医院进行针灸，萎靡中成药：对于湿气重，湿气身倦乏力、精神

对于湿气重的萎靡患者，拔罐辅助治疗。湿气但是精神不建议于非正规医疗机构进行治疗，打嗝，萎靡缓解症状。data-v-3d9236d1>

湿气重会导致精神萎靡。舌苔厚腻伴有齿痕等症状。有齿痕，代茶饮：同时可以饮用红豆薏苡仁泡水喝以健脾利湿，来辅助治疗，也可以辅助采用拔罐疗法，禁食寒凉生冷的食物。要注意生活习惯的调整，临床表现为大便粘腻不爽，舌胖大，食欲差等症状，

3、临床可以口服中成药健脾利湿治疗，还可以采用中医针灸、临床需要健脾利湿，平胃丸等治疗。不要穿潮湿未干的衣服，不能运化水湿导致，运化失常，也可以饮用红豆薏苡仁茶代茶饮辅助治疗，此外，阴陵泉等穴位进行健脾利湿补泻手法治疗，口服香砂养胃丸，以免造成副作用。尽量不要在潮湿的环境下居住，

2、胃胀，

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